فایل صوتی وزنه سنگین رنجش و دلخوری

توضیحات:

تپینگ مدیتیشن براي آزادكردن رنجش و آرزدگي در روابط

رنجـــــشهاي قديمي

موضوعي است كه همه ما شايد تجربه كرده باشيم.

اتفاقات يا آدمهايي كه خواسته يا ناخواسته باعث دل آزردگي ما شده اند و گاهي سالها حل نشده باقي ميمانند.

نكته مهم اينجاست كه رنجش در سطوح ساده يا پيش و پا افتاده اش شايد اختلالي در زندگي ما ايجاد نكند، اما زمانيكه اين دل آزردگيها جدي ميشوند و سالها ماندگار ميشوند آرام آرام سروكله بيماريها و يا مشكلات روحي پيدا ميشود. از بيماريهاي جسمي گرفته تا افسردگي و خشمهاي پنهان و پرخاشگريهاي بي دليل.

گاهي ما به اين رنجش ها سفت ميچسبيم و حاضر نيستيم كه از آنها گذر كنيم. چون با اينكار ميخواهيم از خودمان محافظت كنيم. ميخواهيم حواسمان باشد كه ديگر كسي آن رفتار را با ما تكرار نكند.

حالا اين رنجش ها چه به حق باشند، چه نباشند، نگهداشتن آنها و مروركردن مداومشان در ذهن مانند آن است كه يك كاكتوس را به مثابه يك سپر به خودتان چسبانده ايد تا از شما محافظت كند اما در اصل هر چه بيشتر به كاكتوس ميچسبيد زخمي ترو زخمي تر ميشويد!!!
خوب ميدانم كه گفتن همه اينها در تئوري آسان است. اما، رها كردن رنجش ها آسان نيست وقتي كه شما در جريان آن اتفاق سخت رنجيده ايد يا حتا آسيب ديده ايد.

اما بهترين و تاثيرگذارترين  راهكار براي اين مشكل،قطعا تپينگ است و اين اوديويي كه اختصاصا و در همين مورد طراحي و ساخته شده است.

اگر در حجمي از رنجشها و دلخوريها يا حتا خشم ها گير كرده ايد براي نجات از اين چرخه مسموم حتما اين اوديو را به خودتان هديه بدهيد كه يكي از قويترين و تاثيرگذارترين فايلهاي صوتي ما محسوب ميشود.